【ゲイバー大好き!】酒を飲みすぎたゲイの肝臓は問題が無いのか?【肝臓ケアってしてますか?】

年の差ゲイカップルの日常

20代30代とゲイバーで飲み明かして来た貴女に質問です。
40歳になって、身体の衰えを感じ始めたアナタに質問です。

最近、こんな症状でてませんか?

  • 最近、朝起きても体がだるいなぁと感じる
  • 若いころと同じような生活をしているのに脂肪がついたと感じる
  • 肌の衰えが激しいなぁと感じる?

それ、肝臓が原因かもしれません。

健康診断では異常値は出ていなかったけどなぁ。

と思われるかもしれませんが、
それは45歳として異常ではないだけで若ければ異常値です。

疲れや朝のだるさ は肝臓などの疲れが原因かも。
痩せにくい のは肝臓の衰えかも。
肌荒れ も肝臓の衰えが原因かもしれません。

今日はこれらを検証するとともに、
40超えたゲイは、肝臓のケアが大事と言う事について話していこうと思います。

BAR ママ
BAR ママ

今日もオールで飲み明かすわよ~

ともだち

ゃっほ==い

って、昔にゲイバーで飲み明かしていた貴女に伝えたい記事となっております。

酒を飲みすぎたゲイの肝臓はだいじょうぶなのか

「疲れや朝のだるさ」は肝臓などの疲れが原因かもしれません。

肝臓が衰えると、身体の中では以下のような反応が起こります。

・肝機能が低下し、解毒されるはずの老廃物が排出できずに体内に残る
⇒ 身体にとって不要なものが体の中にたまって疲れる
・肝臓でエネルギーを分解する機能が低下し、脂肪が中性脂肪となり蓄積されます
⇒ エネルギーが少ないので朝だるい

肝心要(かんじんかなめ)という言葉があるように、
肝臓は人間にとって大切な臓器です。

肝臓の機能の中に カラダに悪影響を及ぼす成分を無害化する機能 というものがあります。

例えば、アルコール。

お酒を飲んだとき、肝臓でアルコールを分解し無害化していました

BAR ママ
BAR ママ

いつもお世話になっております。

また、肝臓では栄養素を分解し、身体に必要なエネルギーや素材に変換していました。

ともだち
ともだち

ご飯食べると体が熱くなる奴かな?

ですが、この機能は使用するたびに活性酸素が発生し衰えます

その結果、若いころと同じようにしていると身体にとって不要なものが体の中にたまり、
エネルギー不足で疲労を感じるようになるのです。

たーくん
たーくん

アルコール分解が衰えて、酔っ払いやすくなったかな?

体感できるレベルになっていたら、
かなり肝臓が衰えていると考えて良いでしょう。

「痩せにくい」のは肝臓の衰えかも。

「筋トレをしてマッチョになって基礎代謝量を上げるのが、ボディメイクの一番の近道」
と多くの人が思い込んでいます。

物によっては「基礎代謝の大半は筋肉だ!」と書いている本もあります。
体重の大半が筋肉だからという理論のようですが、それは誤りです。

こちらの表をご覧ください。

参考:「FAO/WHO/UNU合同特別専門委員会報告」1989年

最も基礎代謝に影響があるのは 肝臓 なのです。

肝臓を中心としたダイエットについて書かれている本があります。

 

身体で最も代謝を必要としている肝臓が衰えていた場合、
それに併せて基礎代謝も低下します。

また、先ほども説明した通り、
肝臓が衰えていた場合、エネルギーを分解する機能が低下し、脂肪が中性脂肪となり蓄積されます

そう、脂肪が蓄積されていくのです。

エネルギー分解機能が衰えてしまった肝臓では、
その蓄積されていく脂肪を減らすことなど、大変な困難です。

コン君
コン君

これくらい食べても太らなかったはずなのに。

と体感できるレベルになっていたら、
かなり肝臓が衰えていると考えて良いでしょう。

「肌荒れ」も肝臓の衰えが原因かもしれません。

肝機能が低下することで、毒素に対して対応力が低下します。
その時ゲイにとって最も影響が出るのが 肌荒れ かもしれません。

「皮膚は内臓の鏡」という言葉があります。
肌の状態は内臓の状態を表しているという意味で、
その言葉の通り 肝機能が低下すると、肌にも様々な症状が出てきます

肌のたるみ
十分な量のコラーゲンが再生成されなくなるため。
ニキビ
肝臓で分解しきれなかった物質が肌から排出される際、炎症を起こす。
くすみ
肝機能が低下すると血が綺麗にならないため、血行が悪くなる。
シミ
肝機能が低下するとシミを抑制する細胞に栄養を運んでくれるアルブミンが不足する。

たーくん
たーくん

たるみ・にきび・くすみ・シミ
怖すぎるわ!!!!

まだ、肌に症状が出ていなくても、肝臓ケアが大切だと感じていただけたでしょうか

【まとめ】お酒を飲みすぎて居ても居なくても、40歳越えたら肝臓ケアは大切

老化は見た目だけではなく、内臓にも出てきます。

肝臓は沈黙の臓器と言われ、肝臓に障害が起こっても、中々症状が現れません。

BAR ママ
BAR ママ

からだがだるい。

ともだち
ともだち

太り始めた。

たーくん
たーくん

肌が衰えた。

これは加齢だからでは無いかもしれません。

ましてやゲイバーで飲み明かしてた我々の肝臓はボロボロです

肝臓ケア、考えてみてはいかがですか?

 

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